Smak i jedzenie
Czekoladowo-orzechowo-jagodowy, mniej słodki niż deser. Receptura nie zawiera cukru dodanego ani słodzików; zawiera naturalnie występujące cukry. Część klientów dodaje jogurt albo owoce.
„Ja dodaję sobie zwykłe mleko i jakiś owoc jak malinę, granat, borówki, super dosładza.”
Porcja to 100g proszku, najprościej na wadze kuchennej. Ma 490 kcal i 35g białka, tyle co pełny posiłek.
„…Puding to było (jak dotąd) świetne dopełnienie mojej diety i z dużym skyrem 450g, bananem, płatkami owsianymi i nasionami chia wchodził jak złoto.”
Tak. Miska, łyżka i woda z butelki, wlewana stopniowo. Porcje odsyp w domu po 100g do słoika albo pojemnika.
„Nastepnym razem na bank biore puding…”
Tydzień 1: pół porcji, 50g. Tydzień 2: trzy czwarte porcji. Od tygodnia 3: pełna porcja, 100g. Szklanka wody obok - za każdym razem. Plan: puding.pl/protokol.
Wybierasz w konfiguratorze. Z kawałkami orzechów: czujesz je pod zębem, do miski. Drobno mielony: gładki, do szejka.
Mleko, kefir, napój roślinny albo woda, wlewane stopniowo. Kefiru wejdzie więcej niż wody. Odczekaj minutę. Zimna woda wystarczy, szejker nie jest potrzebny. Wystarczy wymieszać łyżką.
„Bardzo dobrze. Poszedł na full mleko kokosowe + minimalnie wody dla rozrzedzenia konsystencji.”
Świeży 90 dni od mielenia. Na paczce: „Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu. Chronić przed światłem. Po otwarciu spożyć w ciągu 30 dni.” Najlepiej w lodówce, szczelnie zamknięty, aby utrzymać tłuszcz omega-3.
Dwie porcje to 980 kcal, 70g białka i 23g błonnika, tyle co dwa pełne posiłki. Przy dwóch porcjach wchodź stopniowo, bo to dużo błonnika.
„Porcja jest sycąca, czasem dorzucam nieco więcej gdy jestem naprawdę głodny.…”
Zmieniasz dodatek, baza zostaje. Poranny: skyr, banan, garść borówek. Na wysiłek: mleko, banan, płatki owsiane, łyżka oliwy. Wszystkie zestawy masz w protokole startowym.
„I serio smakuje dobrze - nie jest to bomba smaku - ale że tak powiem jem i mi nie przeszkadza…”
Cena i paczki
Najmniejsza paczka to 700g: 7 posiłków za 169 zł. Saszetki 100g dokładamy do każdej paczki do 31.10; osobno jeszcze ich nie sprzedajemy.
Przy 4 paczkach posiłek kosztuje 19,61 zł, w subskrypcji 18,64 zł. Same składniki wyjdą taniej, ale to siedemnaście opakowań, waga i odważanie co tydzień.
„Sumarycznie dla mnie to jest po prostu nie do zrobienia samemu.”
Napisz mi na kontakt@puding.pl z liczbą paczek i terminem. Mielimy pod zamówienie, więc ustalimy partię i wysyłkę.
Dostawa i zwroty
Zamówienia trafiają do najbliższej świeżej partii. Po zmieleniu pakujemy je i przekazujemy InPost do dostawy. Dostawa trwa zwykle 1–2 dni.
Twój wybór. Darmowa dostawa do każdego zamówienia - paczkomatem InPost albo kurierem do drzwi. Bez progu wartości koszyka.
30 dni od dostawy pierwszego zamówienia, zwrot 100% ceny produktu, otwarta paczka też się liczy. Napisz na kontakt@puding.pl. Raz na klienta, odsyłka na Twój koszt.
Subskrypcja
Nie. Wstrzymasz do wybranej daty, pominiesz dostawę, zmienisz cykl na 15, 30, 45 albo 60 dni. Rezygnujesz w każdej chwili, bez opłat. Płacisz 5% mniej.
„…myślałem, że ten abonament to jest taki standardowy abonament […] nie mogę żadnej dostawy wstrzymać…”
Pierwsza przy zamówieniu, kartą. Kolejne automatycznie w dniu startu nowego cyklu, zawsze ta sama kwota. Najbliższy termin widzisz w panelu klienta.
Płatność i konto
Zamówienie czeka, nic się nie dubluje. Przy zamówieniu jednorazowym dostajesz maila z linkiem „Zapłać ponownie”. Nie ma maila? Napisz na kontakt@puding.pl.
Sprawdź Spam i zakładkę Oferty w Gmailu. Kod działa też z linku „Wejdź do strefy” w tej samej wiadomości.
W kasie, w polu „Punkty do użycia”, wybierasz kwotę. 100 pkt to 1 zł. Wymieniasz po 500 pkt, do 30% zamówienia.
Skład i badania
Baza tak. Kolagen jest pochodzenia wołowego, więc z nim miska przestaje być roślinna.
Receptura nie zawiera składników z glutenem, soją ani nabiałem. Zawiera orzechy: makadamia, włoskie i brazylijskie. Możliwe ślady sezamu i gorczycy z linii produkcyjnej dostawcy.
GBA Polska, laboratorium z akredytacją PCA AB 1095. Cztery metale ciężkie i mikrobiologia gotowego produktu, partia z 11.01.2026, przed zmianą kakao. Raport jest do pobrania obok publicznego COA Blueprint Longevity Protein. Pestycydów i alergenów nie badaliśmy. Wyniki: puding.pl/badania.
11,5g w misce 100g. Dzienna wartość wg EFSA to 25g, więc jedna miska to około 46%. Średnie spożycie w Polsce to 17,83g dziennie (Kucharska i in., Frontiers in Nutrition 2024). Dlatego pierwszy tydzień to pół porcji: protokół startowy. Więcej: puding.pl/odkryj/blonnik.
PUDING jest żywnością, bez statusu produktu medycznego. W ciąży, podczas karmienia oraz przed podaniem dziecku skonsultuj indywidualne zastosowanie z lekarzem lub dietetykiem.
Nie jest produktem odchudzającym ani zamiennikiem posiłku do kontroli masy ciała w rozumieniu przepisów. Jest posiłkiem o znanej wartości: 490 kcal, 35g białka, 11,5g błonnika w porcji. Co z tym zrobisz w swoim dniu, zależy od Ciebie i od reszty talerza.
Nie ma Twojego pytania?
Napisz na kontakt@puding.pl. Odpowiadam sam, zwykle tego samego dnia roboczego.
PUDING robi i sprzedaje Puding Labs sp. z o.o. Nie jesteśmy powiązani z markami wymienionymi na tej stronie; ich nazwy wskazują tylko źródło porównywanego dokumentu.