PUDING

Porcja 100g ma 490 kcal, 35g białka, 29,6g tłuszczu, 11,5g błonnika i 8,1g naturalnie występujących cukrów.

11,5g w misce 100g. Dzienna wartość wg EFSA to 25g, więc jedna miska to około 46%. Średnie spożycie w Polsce to 17,83g dziennie (Kucharska i in., Frontiers in Nutrition 2024). Dlatego pierwszy tydzień to pół porcji: protokół startowy. Więcej: puding.pl/odkryj/blonnik.

Nie jest produktem odchudzającym ani zamiennikiem posiłku do kontroli masy ciała w rozumieniu przepisów. Jest posiłkiem o znanej wartości: 490 kcal, 35g białka, 11,5g błonnika w porcji. Co z tym zrobisz w swoim dniu, zależy od Ciebie i od reszty talerza.

13g liofilizowanych jagód: aronia, wiśnia, kamczacka, borówka czarna, czarny bez. Z ok. 70g świeżych owoców. Przelicznik 4-6 kg świeżych owoców na 1 kg liofilizatu (szacunek): wiśnia i borówka 6 kg wg danych rynkowych producenta liofilizatów, aronia 4 kg z zawartości wody w świeżym owocu, kamczacka i czarny bez 5 kg. Cukry naturalnie występujące w składnikach, głównie w owocach: 8,1g w porcji, cukru dodanego 0g.

PUDING jest żywnością, a jego receptura bazowa nie zawiera suplementów. Jeśli rozważasz omega-3, witaminę D3+K2, B12 lub inne suplementy, dobierz je osobno z lekarzem albo dietetykiem. Nie dodajemy premiksu witaminowego do receptury.

Receptura nie zawiera składników z glutenem, soją ani nabiałem. Zawiera orzechy: makadamia, włoskie i brazylijskie. Możliwe ślady sezamu i gorczycy z linii produkcyjnej dostawcy.

PUDING jest żywnością, bez statusu produktu medycznego. W ciąży, podczas karmienia oraz przed podaniem dziecku skonsultuj indywidualne zastosowanie z lekarzem lub dietetykiem.

Smak jest czekoladowo-orzechowo-jagodowy. Receptura nie zawiera cukru dodanego ani słodzików; zawiera naturalnie występujące cukry. Profil smaku tworzą m.in. wanilia Bourbon, cynamon, kakao i owoce.

Jeden smak: czekoladowo-orzechowo-jagodowy, bez cukru dodanego i słodzików, więc mniej słodki niż deser. Część klientów je go solo, część dodaje jogurt, owoce albo łyżkę oliwy; trzy sprawdzone zestawy są w protokole startowym. Jeśli po pierwszej paczce nie pasuje, jest zwrot do 30 dni na warunkach ze strony.

Tolerancja jest indywidualna. Pełna porcja zawiera 11,5g błonnika i 29,6g tłuszczu, dlatego zacznij od pół porcji, potem trzy czwarte, od trzeciego tygodnia pełna, i pij szklankę wody obok. Jeśli dyskomfort się utrzymuje, przerwij i skonsultuj się ze specjalistą.

Tydzień 1: pół porcji, 50g. Tydzień 2: trzy czwarte porcji. Od tygodnia 3: pełna porcja, 100g. Szklanka wody obok - za każdym razem.

Zalej PUDING 100–150 ml wybranego płynu. Zamieszaj i odczekaj minutę. Szklanka wody obok - za każdym razem.

Możesz użyć mleka, jogurtu, kefiru, napoju roślinnego lub wody. Konsystencja zależy od wybranej bazy i ilości płynu.

Potrzebujesz miski albo kubka z szerokim otworem, łyżki i 100-150 ml wody lub mleka. Paczkę trzymaj zamkniętą i z dala od ciepła. Bez wagi odmierzasz na oko: paczka 700g to 7 porcji, więc porcja to mniej więcej jedna siódma. Saszetki na jedną porcję są w przygotowaniu, bez terminu.

GBA Polska, laboratorium z akredytacją PCA AB 1095. Cztery metale ciężkie i mikrobiologia gotowego produktu, partia ze stycznia 2026. Raport jest do pobrania obok publicznego COA Blueprint Longevity Protein. Pestycydów i alergenów nie badaliśmy.

Tak, rabat rośnie z liczbą paczek: dwie 321 zł (−5 %), trzy 456 zł (−10 %), cztery 549 zł (−19 %), czyli 19,61 zł za porcję. Subskrypcja odejmuje kolejne 5 % na każdym szczeblu. Od piątej do 20. paczki liczę 137,25 zł za każdą.

Policzyłem: siedemnaście składników z aukcji i sklepów internetowych, w proporcjach z etykiety. Same składniki wychodzą proporcjonalnie poniżej ceny paczki. Koszyk na start to siedemnaście opakowań, kuter albo młynek, waga do 0,1g, odważanie co tydzień i siedemnaście partii bez wspólnego badania. Pełne liczby i zrzuty aukcji z datą: puding.pl/odkryj/zrob-to-sam.

Napisz mi na kontakt@pudinglabs.pl z liczbą paczek i terminem. Mielimy pod zamówienie, więc ustalimy partię i wysyłkę.

90 dni od daty mielenia. Data wybita na każdej paczce. Najbliższy termin mielenia pokazujemy na stronie i przy zakupie.

Na paczce: „Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu. Chronić przed światłem. Po otwarciu spożyć w ciągu 30 dni.” Najlepiej w lodówce.

Zamówienia trafiają do najbliższej świeżej partii. Po zmieleniu pakujemy je i przekazujemy InPost do dostawy.

Twój wybór. Darmowa dostawa do każdego zamówienia - paczkomatem InPost albo kurierem do drzwi. Bez progu wartości koszyka.

Tak. Gwarancja satysfakcji trwa 30 dni. Jeśli PUDING Ci nie pasuje, napisz na kontakt@pudinglabs.pl w sprawie zwrotu 100% ceny produktu. Gwarancja obejmuje pierwsze zamówienie, raz na klienta. Paczkę odsyłasz na swój koszt.

Wybierasz liczbę paczek 700g, od jednej do czterech, oraz interwał 15, 30, 45 lub 60 dni. Subskrypcja odejmuje 5 % od ceny wybranego szczebla: 161 / 305 / 433 / 522 zł. Pierwszą płatność potwierdzasz kartą, a kolejne partie mielimy i wysyłamy automatycznie. Cena zostaje, dopóki subskrypcja jest aktywna.

Tak, w każdej chwili i bez okresu wypowiedzenia. W panelu klienta możesz też zamówić dodatkową dostawę od razu bez przesuwania zwykłego terminu, pominąć najbliższą dostawę, wstrzymać subskrypcję albo zmienić interwał. Po anulowaniu token płatniczy jest dezaktywowany w Autopay.

Pierwsza płatność przy zamówieniu (karta, autoryzacja 3DS). Kolejne - automatycznie w dniu rozpoczęcia nowego cyklu, zawsze w tej samej kwocie. Historię obciążeń i najbliższy termin widzisz w panelu klienta.

Tak - interwał 15/30/45/60 dni zmienisz w panelu klienta w trakcie trwania subskrypcji. Zmiana obowiązuje od kolejnego cyklu.